Ideal para todos, homens, mulheres e crianças. Nas nossas academias treinamentos com propósito e evoluimos física e mentalmente a cada aula.
Quando aprendemos a defender-nos, aprendemos também a viver com mais confiança.”
Ideal para todos, homens, mulheres e crianças. Nas nossas academias treinamentos com propósito e evoluimos física e mentalmente a cada aula.
Quando aprendemos a defender-nos, aprendemos também a viver com mais confiança.
- Aprendizagem das técnicas e suas variantes;
- Turmas mistas e turmas só para mulheres;
- Foco numa defesa pessoal realista;
- Melhoria no condicionamento físico.
- Foco na disciplina e concentração;
- Estratégias anti-bullyng;
- Melhoria no desenvolvimento da coordenação motora, motricidade e consciência corporal.
- Disciplina e Equilíbrio Emocional no mesmo treino;
- Ótima ferramenta de ajuda na diminuição da ansiedade e na gestão dos stress quotidiano.
- Qualidade na aprendizagem do iniciante ao avançado;
- Ambiente acolhedor e seguro;
- Profissionais qualificados e experientes.
Crianças, mulheres e homens com objetivos diferentes, mas um propósito comum.
Para quem quer aprender técnicas de autodefesa real.
Para todos os que procuram segurança, disciplina e evolução.
Para quem deseja reduzir stress, ansiedade e sedentarismo.
Para quem procura saúde, autoconfiança e qualidade de vida.
Para quem quer um corpo ativo, uma mente focada e um estilo de vida com propósito.
Para iniciantes que nunca lutaram e estão prontos para entrar no mundo das artes marciais.
Aulas práticas e dinâmicas
De Jiu-Jitsu com defesa pessoal
Simulações reais de risco
E estratégias de reações práticas e dinâmicas
Desenvolvimento do foco
Mental e controlo emocional
Condicionamento físico
Completo com impacto na saúde mental
Turmas acolhedoras
Respeitosas e com apoio contínuo
Horários e Estrutura
preparada para receber iniciantes
Defesa pessoal
Jiu-Jitsu adaptado aos diferentes objetivos de cada um.
Treinos com ênfase
no controlo emocional e na mente focada.
Resultados rápidos
no condicionamento físico e mental.
Equilíbrio
entre técnica, força e autoconsciência.
Ambiente profissional
respeitoso e motivador.
Transformação
corpo forte, mente segura e atitude firme.
Na Monster Fight Academy oferecemos muito mais do que um treino, pois o nosso propósito é “Passar os valores da vida através das Artes Marciais”.
Nas nossas escolas as Artes Marciais são ferramentas de transformação pessoal, física e emocional.
A nossa missão é formar pessoas confiantes, preparadas para a vida e emocionalmente equilibradas.
Localizadas no Cacém e nas Mercês, Zona de Sintra, com estruturas completas para quem procura evolução plena.
Delcio Santos
Praticante de Artes Marciais há 14 anos, com formação de Professor de Jiu-Jitsu, e de Técnico de Exercício Físico, Faixa Preta 1 Dan, Competidor Internacional, Marido, Pai, Filho, Amigo, um exemplo.
✔️ Reconhecido pelo seu trabalho no desenvolvimento físico e emocional dos seus alunos;
✔️ Focado na aprendizagem com propósito, respeito e progressão técnica consciente.
“Não é só sobre aprender a lutar. É sobre aprender a se conhecer-se, controlar-se e a evoluir.
- Aula experimental gratuita de Jiu-Jitsu e Defesa Pessoal para iniciantes
- Checklist prático: Como defender-se em 7 situações reais
- Vídeo exclusivo: Como o Jiu-Jitsu pode reduzir ansiedade e aumentar a autoconfiança
- Guia Digital: Estratégias mentais usadas por atletas para manter o foco
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- Sem compromisso
- Todos os bônus mencionados
- Inicie mesmo sem experiência
- Vagas limitadas para iniciantes
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Experimente sem riscos!
Estamos tão confiantes de que os nossos treinos vão mudar vidas, e que se por qualquer motivo achar que não é o esperado, basta entrar em contato dentro desse prazo de 30 dias e cancelamos a inscrição.
Praceta Armada das Índias 6, 2735-521
Agualva-Cacém | PT
Av Miguel Torga 74, 2725-581
Algueirão Mem-Martins | PT
Claro! O nosso método é feito para iniciantes e terá o acompanhamento desde o primeiro dia.
Sim! O Jiu-Jitsu é uma excelente ferramenta para reduzir ansiedade, melhorar foco e aumentar a autoestima.
O Jiu-Jitsu é altamente eficiente em autodefesa, com técnicas adaptáveis a qualquer tipo físico.
Sim! As nossas turmas são mistas e respeitosas, com foco total no progresso individual. Porém temos turmas exclusivas para mulheres.
Estamos no Cacém e nas Mercês, zona de Sintra, locais de fácil acesso com estruturas completas.
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